Sehr viele Menschen sind von Depressionen betroffen. Ihr seelisches Leiden ist gross und schwer zu beschreiben. In den 18 thematisch gegliederten Filmen dieser DVD wird nachvollziehbar, was depressiv Erkrankte erleben.

Es wird deutlich, dass der Krankheit mit dem Satz "Du musst nur wollen" nicht beizukommen ist. Die Filme veranschaulichen den Tiefpunkt der Depression, die Schwankungen in der psychischen Verfassung nach der grossen Krise bis hin zu den Lichtblicken der Heilung.
Hauptsächliche Themen sind wichtige Therapiemethoden bei Depressionen, das Wiederfinden eines strukturierten Alltags nach der Krise, die Beziehung zu Angehörigen und die Integration in die Arbeitswelt. Dabei ist die Hilfe zur Selbsthilfe für die Bewältigung der Krankheit von zentraler Bedeutung. Die Filme informieren über die vielschichtigen Aspekte der Depression und zeigen Möglichkeiten des Umgangs auf.
Sie wecken Verständnis für diese nach wie vor tabuisierte Krankheit.

Die DVD enthält ergänzendes und begleitendes Material zur einfühlsamen Dokumentarfilm von Dieter Gränicher SeelenSchatten:

5 Filme zum Thema Schmerz und Leid
6 Filme zum Thema Hilfe und Therapien
4 Filme zum Thema Alltag und Beziehungen
3 Filme zum Thema Hoffnung und Sinn

Befragte Fachpersonen:
Monika Binder, Psychiatriepflegerin / PD Dr. med. Heinz Böker / Maja Braun, Sozialarbeiterin / Prof. Dr. med. Daniel Hell / Paula Ritz, Psychotherapeutin / Dr. med. Manuel Rupp / Doris Signer-Brandau, Psychotherapeutin / Dr. Ursula Wirtz, Psychotherapeutin / Theresa Witschi, Ergotherapeutin / Prof. Dr. med. Brigitte Woggon u.a.m.